Salát, ktorý je zároveň výživný, bohatý na bielkoviny a osviežujúci. Obsahuje fazuľu, cícer a jablká. Na tanieri sa kombinujú jablká a strukoviny s vysokým obsahom bielkovín. Takýto výživný šalát je tiež vynikajúcou voľbou, či už… Sýty šalát s fazuľou a jablkami: zdravá voľba na obed
Sú chutné, ľahko a lacno sa pripravujú a navyše sú veľmi zdravé. Potrebujete lepšie odporúčanie? Jablkové chipsy sú ideálnou desiatou. Jablkové chipsy mi pred niekoľkými rokmi odporučil kolega z práce. Každý deň priniesol veľkú porciu:… Namiesto sladkostí jem tieto zdravé chipsy. Stačí nakrájať jablká
Efektný šalát z červenej kapusty, zdobený jablkom s škoricou a vlašskými orechmi. Fialová kapusta je nielen efektná, ale aj mimoriadne zdravá. Antioxidačné látky bohaté na vlákninu podporujú trávenie, zmierňujú zápaly a obsahujú ďalšie vitamíny. Hodí… Efektný šalát z kapusty: lahôdka s jablkami a vlašskými orechmi
Tieto chutné nadýchané palacinky s jablkami pripravujem bez jediného gramu múky. Moje deti ich milujú. Výborne sa hodia k domácej marmeláde. Sú ideálne ako rýchle raňajky alebo sladká desiata po škole alebo škôlke. Recept na… Nadýchané jogurtové palacinky s jablkami bez gramu múky. Pridávam do nich ešte jednu lacnú ingredienciu.
Chcete niečo ľahké, čo zároveň dodáva energiu, čistí organizmus a zlepšuje farbu pleti? Tento kokteil spĺňa všetky tieto požiadavky. Obsahuje len tri ingrediencie, ktoré spolu tvoria osviežujúcu a výživnú kombináciu. Najlepšie je piť ho v… Kokteil, ktorý čistí, dodáva energiu a zlepšuje farbu pleti. Len 3 ingrediencie
Salát z jabĺk a mrkvy sa často podáva k domácim jedlám, hoci v poslednej dobe je oveľa menej populárny ako predtým. V tejto novej verzii si ho však môžete obľúbiť ešte viac ako šalát z… Chutný a chrumkavý šalát s jednoduchou omáčkou. Poslednú dobu cez víkendy pripravujem len tento šalát
Ak chcete schudnúť, nestačí len prestať jesť čokoládu. Stojí za to využiť aj malé triky. A jeden z týchto trikov je takmer staromódny: jablko. Áno, obyčajné jablko. Ale… Ak chcete schudnúť, nestačí len prestať jesť… Jablká sú ideálne na chudnutie. Ak chcete schudnúť, jedzte ich v tomto čase dňa, radia odborníci
