Chcete si vychutnať jedlo, ktoré vás zahreje? Skúsená kuchárka Marta odporúča jednoduchý a výživný recept na polievku s mletým mäsom. Jeho výhodou je, že sa pripravuje menej ako za hodinu. Obzvlášť ho odporúčam na každodenný… V chladných dňoch vyskúšajte tanier horúcej polievky. Polievka s mletým mäsom uspokojí aj ten najsilnejší hlad.
Zdalo by sa, že v decembri už v záhrade nie je čo robiť. Pri miernych teplotách však ešte môžete zasiať alebo zasadiť niektoré druhy. Zimná zelenina, ako aj ovocné stromy a kríky sa v takýchto… Čo ešte môžete v decembri siať a sadiť? Zoznam kvetín, zeleniny, kríkov a stromov
Vo vašej domácnosti nie je priamy slnečný svet? Aj tak si môžete vytvoriť mini záhradku. Tieto aromatické rastliny potrebujú len osvetlenie a jednoduchú starostlivosť. Aromatické rastliny, ktoré rastú bez plného slnečného svetla: mini oáza zelene… Ktorých sedem aromatických rastlín rastie v tieni (a na malom priestore)?
Tí, ktorí sa chcú stravovať zdravo, pravidelne nakupujú ovocie a zeleninu v miestnom supermarkete. Nová štúdia však ukazuje, že týmto spôsobom konzumujeme viac škodlivých látok, ako by sme chceli. Niektoré druhy ovocia a zeleniny sú… Nová štúdia potvrdzuje súvislosť medzi pesticídmi v našom organizme a týmito druhmi ovocia a zeleniny
Keď ide o každodenné jedlá, netreba si komplikovať život. Dnes máme pre vás jednoduchý, zdravý a chutný recept. Milujem tieto vajcia so zeleninou – kombináciu klasických chutí, ktorú je ťažké prekonať. Môžete ich podávať ako… Rýchla, jednoduchá a zdravá večera: volské oká s restovanou zeleninou a hubami
Príprava domáceho zeleninového vývaru je umenie, ktoré by mal ovládať každý milovník varenia. Nielenže dodáva jedlám autentickú a bohatú chuť, ale umožňuje aj prispôsobiť recept vlastným chuťovým preferenciám. Či už ide o krémové rizoto alebo… Ako pripraviť ideálny zeleninový vývar na rizoto a polievky
Šťastní majitelia skleníkov v záhrade si môžu pestovanie zeleniny užívať ešte dlho po skončení sezóny. Stačí vybrať odrody, ktoré sa neboja chladu a krátkych dní, a zabezpečiť im vhodné podmienky. Čo pestovať v skleníku v… Čo pestovať v skleníku v zime? Tieto chutné zeleniny sa neboja chladu
Kokteily z ovocia a zeleniny sa stali hitom na stoloch milovníkov zdravého životného štýlu. Existujú kombinácie, ktoré dodávajú jedinečnú dávku sviežosti, vitamínov a prírodnej energie. Jednoduchý a rýchlo pripravený kokteil môžete piť na raňajky, ako… Zelený elixír sily. Pite v určitom čase
Hoci kráľovnou slovenských stolov naďalej zostáva obvyklá biela kapusta, v tieni tejto obľúbenej odrody sa skrýva skutočný klenot priamo z južnej Európy – talianska kapusta. Jej vrásčité, zaujímavé listy skrývajú v sebe množstvo zdravotných výhod,… Kúpte si túto kapustu, keď ju uvidíte v obchode. Posilňuje srdce a kosti, pomáha vyhladzovať vrásky
Na Slovensku stále nie je taká populárna ako biela kapusta, čo je škoda, pretože má mnoho zdravotných prínosov, ktoré je ťažké ignorovať. Zistite, prečo stojí za to zaradiť kapustu do každodenného jedálnička celej rodiny. Kapusta… V zeleninových obchodoch je ho dostatok, ale my ho stále podceňujeme. Najlepší prostriedok pre dobrú pamäť, zdravé kosti a pokožku
