Niektorí majú radi výdatné raňajky s pečivom, salámou a syrom, iní uprednostňujú jogurt a ovocie. Tretí prisahajú na klasickú ovsenú kašu, ktorá sa v posledných rokoch stáva čoraz populárnejšou a dnes sa považuje za superpotravinu… Ktoré raňajky sú najzdravšie? Odborník na črevá uvádza dôležité pravidlo