Preskočiť na obsah

Výskumy ukazujú, prečo sa nám zdá, že život plynie čoraz rýchlejšie a rýchlejšie, a ako to vníma náš mozog

Pocit, že čas s vekom ubieha čoraz rýchlejšie, nie je len dojmom. Veda vysvetľuje, čo sa mení v mozgu dospelého človeka a aké návyky môžu pomôcť „predĺžiť“ dni bez zastavenia času. Prakticky všetci zažívame to… Výskumy ukazujú, prečo sa nám zdá, že život plynie čoraz rýchlejšie a rýchlejšie, a ako to vníma náš mozog

Psychológia tvrdí, že ľudia, ktorí vyzerajú mladí aj po 60. roku života, zvyčajne dodržiavajú týchto 10 každodenných návykov

Dobré starnutie nezávisí len od genetiky a drahých procedúr. Do veľkej miery je to výsledok malých každodenných návykov, ktoré sa zachovávajú po mnoho rokov. A čo je najlepšie, väčšina z nich je dostupná pre každého.… Psychológia tvrdí, že ľudia, ktorí vyzerajú mladí aj po 60. roku života, zvyčajne dodržiavajú týchto 10 každodenných návykov

Neurológ a neuropsychiater o kognitívnom úpadku: „Svojim pacientom nad 65 rokov odporúčam úplne a natrvalo prestať piť alkohol.“

Neurobiológ tvrdí, že na posilnenie mozgovej činnosti s vekom sa odporúča sledovať životný štýl. Stáva sa to nám všetkým. Vojdeme do miestnosti, ale nepamätáme si, prečo sme tam vošli. Alebo zabudneme meno starého známeho, keď… Neurológ a neuropsychiater o kognitívnom úpadku: „Svojim pacientom nad 65 rokov odporúčam úplne a natrvalo prestať piť alkohol.“

Hygiena po 65. roku života: aká je ideálna frekvencia sprchovania pre udržanie zdravia… a nie je to raz denne

Po 65. roku života prechádza pokožka zmenami, z ktorých niektoré sú viditeľnejšie ako iné, preto je pre udržanie dobrého zdravotného stavu v staršom veku veľmi dôležité nájsť vhodnú procedúru čistenia a starostlivosti, nepreháňať to s… Hygiena po 65. roku života: aká je ideálna frekvencia sprchovania pre udržanie zdravia… a nie je to raz denne

Odborník na obočie: „Po 50. roku života príliš tenké obočie s výrazným ohybom robí tvár tvrdou a pohľad unaveným a vážnym.“

Starnutie ovplyvňuje nielen pokožku, ale mení aj tvar a hustotu obočí. Niektoré zvyky, ktoré sú po 50. roku života veľmi rozšírené, nám môžu pridávať vek, a my si to ani nevšimneme. Odborník na obočie analyzuje… Odborník na obočie: „Po 50. roku života príliš tenké obočie s výrazným ohybom robí tvár tvrdou a pohľad unaveným a vážnym.“