Zimná sezóna nie je len obdobím infekcií. V tomto období mnoho ľudí pociťuje pokles energie, zhoršenie nálady a neustálu únavu. Hoci základom je zdravý životný štýl, odborníci zdôrazňujú, že stojí za to zvážiť dodatočnú podporu… Potláča kortizol a je prírodným antidepresívom. Výskumy potvrdzujú jeho účinnosť