Neurobiológ tvrdí, že na posilnenie mozgovej činnosti s vekom sa odporúča sledovať životný štýl. Stáva sa to nám všetkým. Vojdeme do miestnosti, ale nepamätáme si, prečo sme tam vošli. Alebo zabudneme meno starého známeho, keď… Neurológ a neuropsychiater o kognitívnom úpadku: „Svojim pacientom nad 65 rokov odporúčam úplne a natrvalo prestať piť alkohol.“
Odborník na dlhovekosť sa snaží upriamiť pozornosť na rastúci problém: málo aktívny životný štýl generácie, ktorá má dnes okolo päťdesiat rokov. Varovanie lekára, odborníka na dlhovekosť, sa stalo virálnym: „Ak sú vaši rodičia vo veku… Lekár: „Ak vaši rodičia vo veku od 50 do 60 rokov nešportujú, vo veku 70 rokov nebudú samostatní.“
Starší človek, ktorý chce žiť dlhý život v zdraví a dobrej kondícii, sa musí o seba starať. Jedným z hlavných faktorov, ktoré prispievajú k udržaniu dobrej fyzickej kondície, je fyzická aktivita. A hoci je výber… Vedci varujú starších ľudí. Tieto cvičenia urýchľujú starnutie
To, čo starší ľudia nazývajú „zdvorilosťou“ alebo pozornosťou, mladá generácia často vníma ako obmedzenie. Vytvorenie sociálnej harmónie medzi generáciami je skutočnou výzvou. To, čo jedni považujú za „dobré správanie“, iní vnímajú ako problém – a… 9 návykov, ktoré majú radi starší ľudia… ale ktoré naozaj unavujú mladých
