Starnutie nemusí nutne znamenať spomalenie, ale skôr schopnosť rozlíšiť to, čo nás vyčerpáva, od toho, čo nám prospieva. Videl som, ako moji rodičia prežívali svoje sedemdesiate roky s dôstojnosťou, humorom a skromnosťou. Môj otec stále… Zostať mladým a energickým po 70. roku života: 9 návykov, ktorých sa treba zbaviť hneď teraz