Spúšťač: každodenná činnosť, ktorá pomáha nadobudnúť nové návyky V roku 2026 sa diskusia nezameriava na stanovenie veľkých cieľov v zozname dobrých úmyslov, ktorý zvyčajne charakterizuje začiatok roka. Zameriava sa na maličkosti, na realistické, malé zmeny,… Spúšťač – každodenná činnosť, ktorá nám pomáha ľahko nadobudnúť nové návyky, podľa odborníka na jógu a zdravie