Čaj matcha je špeciálny japonský zelený čaj, ktorý sa vyrába z čajových lístkov pestovaných v tieni. Tento spôsob pestovania zvyšuje obsah chlorofylu a antioxidantov v listoch. Matcha je skutočný superprodukt s rôznymi vlastnosťami. Na rozdiel… Prevencia rakoviny a regulácia krvného tlaku: čoraz viac ľudí si namiesto kávy vyberá čaj matcha
Cukor, mlieko, ochucené sirupy? Čoraz viac ľudí sa vzdáva týchto prísad do kávy. V Grécku získava na popularite úplne iná kombinácia, a to káva s tahini. Znie to nezvyčajne, ale má konkrétny vplyv na sýtosť,… Gréčky pijú každý deň kávu s touto prísadou. Pomáha zbaviť sa bokov, podporuje srdce
Koľkokrát sme počuli, že je potrebné vypiť „osem pohárov čistej vody denne“, inak budeme dehydratovaní? A koľkokrát sme s pocitom viny popíjali kávu alebo čaj, mysliac si, že to „sa nepočíta“? Presne tento rozpor medzi… Je možné piť kávu a čaj namiesto vody? Odborník na výživu dal jednoznačnú odpoveď
Prakticky všetci poznáme rannú dilemu: naliať si voňavú kávu alebo radšej upokojujúci čaj? Nejde len o chuť, ale aj o to, ako tieto nápoje vplývajú na srdce, energiu, spánok a náladu. Keď vieme, ako pôsobí… Káva alebo čaj: čo je podľa výskumov skutočne zdravšie
Káva je bezpochyby jedným z najobľúbenejších nápojov Poliakov. Niektorí ju pijú s mliekom, iní s cukrom a tretí si vyberajú nezvyčajnejšie prísady, ako je škorica, kakao, kardamóm, kurkuma alebo olivový olej. Existuje však ešte jedna… Pridajte čajovú lyžičku do rannej kávy. Vaše vlasy a pokožka budú ako z reklamy
Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Nielenže skvele povzbudzuje, ale aj podporuje organizmus. Ak chcete, aby vaša ranná káva bola ešte zdravšia, môžete do nej pridať pistáciovú pastu. Obohatí jej chuť a prospešné… Nie je to kardamóm ani škorica. Káva so zdravou prísadou chráni srdce a znižuje hladinu cukru
Čokoláda a káva – táto kombinácia ma nikdy nesklame. Keď som našla recept na krémovú tortu s príchuťou cappuccina na vzdušnom, vlhkom korpuse, vedela som, že to bude skutočný hit. Torta vyzerá elegantne a jej… Mäkké ako páperie, čokoládové cesto a káva. Nová verzia cappuccina – môj objav
Olivový olej extra triedy stimuluje činnosť žlčníka a napomáha jeho vyprázdňovaniu, čím znižuje riziko tvorby kameňov. Viete si predstaviť, že začínate deň kávou… a dvoma lyžičkami olivového oleja? Pre mnohých to môže znieť divne, ale… Lekár-dietológ vysvetľuje, prečo by ste mali do kávy pridať lyžičku oleja: „Robím to už 50 rokov.“
Pečeň je jeden z najdôležitejších orgánov. Jej hlavné funkcie zahŕňajú produkciu žlče, filtrovanie toxínov a reguláciu hladiny cukru v krvi. Nezdravé návyky, ako je nesprávna strava alebo užívanie stimulantov, môžu negatívne ovplyvniť činnosť pečene. Hepatológovia… 2 šálky denne stačia. Lekár: pre pečeň nie je nič lepšie
Konzumácia kávy a čaju môže znížiť riziko vzniku rakoviny hlavy a krku. Svedčia o tom výsledky metaanalýzy viac ako desiatich štúdií. Káva, čaj a rakovina: prekvapivé výsledky medzinárodného výskumu Nádory hlavy a krku zaujímajú siedme… 4 šálky denne ako ochranný štít. Nové medzinárodné štúdie potvrdzujú
