Halva sa najčastejšie spája s kalorickým dezertom, ktorý sa rýchlo ukladá na bokoch. Zároveň jej hlavná zložka, sezam, obsahuje cenné mastné kyseliny a fytosteríny, ktoré podporujú činnosť srdca a krvného obehu. Kuchár vysvetľuje, ako pripraviť… Všetci hovoria, že halva je kalorické jedlo, ale zabúdajú, že je prospešná pre srdce.