„Je to ako vedieť, že máte padák. Môžete skočiť bez paniky.“ Táto metóda vám nielen umožňuje postarať sa o seba, ale otvára aj cestu k vzťahom bez strachu. Nedostatok sebavedomia je jednou z hlavných príčin… Psychológ: „Dôvera k ostatným vzniká, keď veríte vo svoju vlastnú schopnosť postarať sa o seba.“