Neuropsychológ vysvetľoval v rôznych informačných programoch, že mnohé každodenné situácie vyvolávajú u detí nadmerné napätie. V tomto kontexte sa znalosť stratégií, ktoré pomáhajú upokojiť dieťa, stáva funkčnou súčasťou výchovy, pretože umožňuje sprevádzať emócie bez ich… Veta pozostávajúca z 8 slov, ktorá pomáha rýchlo upokojiť dieťa a posilniť jeho sebavedomie
Odborník analyzoval vedecké údaje týkajúce sa tohto režimu stravovania a uviedol, pre ktoré skupiny obyvateľstva sa neodporúča. V posledných rokoch sa striedavé hladovanie stalo jednou z najpopulárnejších diétnych praktík medzi obyvateľstvom. Tento režim stravovania, ktorý… Dietológ o prestávkach v stravovaní: „Ľudia to považujú za diétu na chudnutie, ale nie je to tak.“
Tento torta úplne zmenil moje predstavy o desiatej: je nízkokalorický, vyrobený z čokolády a obsahuje len 3 ingrediencie… navyše, nemusíte ani zapínať rúru. Za tie roky som sa naozaj naučila experimentovať v kuchyni a vyskúšala… Čokoládový torta z 3 ingrediencií bez pečenia, pripravujem ho minimálne raz týždenne!
Ovsenné vločky sú považované za miestny superprodukt, a to úplne oprávnene. Obsahujú komplexné sacharidy, vysoko kvalitné bielkoviny a veľa vlákniny. Práve táto kombinácia z nich robí ideálneho pomocníka pre všetkých, ktorí chcú schudnúť bez pocitu… Pomocou ovsenej diéty môžete schudnúť natrvalo
