Toto „dánske športové tajomstvo“ spaľuje tuk, buduje svaly a chráni pred zraneniami. Hoci vyzerá nenápadne, môže byť tak intenzívne, že po niekoľkých sekundách pocítite pálenie v bokoch a bruchu. Kodaňská plank, známa aj ako „copenhagen… Jedno cvičenie, ktoré posilní telo lepšie ako hodina v posilňovni