Mnohí z nás čelia rovnakému problému: brušný tuk, málo času a absolútna neochota tráviť hodiny v posilňovni. Stačí však to, čo robíme celý život – chôdza. Ak k tomu však pristupujeme správne, nie je to… Chôdza proti brušnému tuku: tréner odhaľuje účinnú dennú dávku pre viditeľné výsledky