Na porciu: energia: 305 kcal, sacharidy: 11 g, bielkoviny: 5 g, tuky: 25 g Charakteristika receptu Ľahký Paradajky Cedrové orechy Bazalka Ingrediencie Na 2 porcie 30 g paradajok (sušených) 20 g keдровых orechov 300 g… Farebný paradajkový šalát
Paradajky sú najobľúbenejšou zeleninou. Ale ako často môžete jesť paradajky každý deň? Hoci sezóna paradajok začína až v letných mesiacoch, keď sú najchutnejšie, sú žiadané v každom ročnom období: podľa štatistík spotrebujeme v priemere asi… Denná konzumácia paradajok: dôsledky,
Libeček, staroveká prísada z čeľade zelerovitých, bol kedysi nenahraditeľnou zložkou pri príprave vývarov. Pokiaľ ide o chuť, nie nadarmo ju nazvali vegetou, pretože dodáva jedlám úžasnú arómu. Libeček je nielen chutný, ale aj mimoriadne prospešný… Staroveká prísada, bez ktorej by zlatistý vývar nebol taký chutný
„Chutné, lacné a s vynikajúcimi výživovými vlastnosťami“ – tak opisuje vajcia Organizácia spotrebiteľov a používateľov. Ako je dobre známe, ide o produkt pozostávajúci z bielka a žĺtka, z ktorého nie je potrebné nič vyhadzovať. „Chutné,… „Prečo sú vajcia v supermarkete na regáloch, a doma v chladničke?“
Cestovinový šalát s pečeným kuracím mäsom a zeleninou je naozaj ľahká pochúťka. K zeleninovému makarónovému šalátu sa veľmi dobre hodí pečená kuracia prsia. Doňho môžete pridať mnoho druhov zeleniny: v tomto prípade sú to tiež… Cestovinový šalát s pečeným kuracím mäsom
Táto lahodná dusená plnka má jemnú krémovú chuť, príjemne pikantnú a zároveň s nízkym obsahom sacharidov. Tip: množstvo ingrediencií môžete ľahko zvýšiť – vtedy získate ideálnu polievku na párty! Hotové za 45 minút Na porciu:… Dusená kapusta s mäsovou plnkou
Ak ste vášnivým fanúšikom tohto druhu zemiakov, odborník na výživu a gastronómiu odporúča vyberať menej kalorické varianty a v ideálnom prípade ich pripravovať sami. Zemiakové lupienky sú bezpochyby jedným z najobľúbenejších produktov pre milióny ľudí… Lekár a výživový poradca: „Najlepšie zemiakové lupienky sú tie, ktoré neobsahujú žiadne prísady a sú vyprážané na olivovom oleji.“
Osviežujúca, s zemitou príchuťou – ideálny spôsob, ako experimentovať so zvyškami čaju matcha. Ingrediencie 150 g cukru 2 polievkové lyžice práškového zeleného čaju matcha 150 ml čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy Nakrájané plátky citróna na ozdobu… Limonáda s matcha
Palacinky môžete jesť na raňajky, obed aj večeru. Zvyčajne ich pripravujeme sladké s džemom alebo tvarohom, ale aj slané palacinky sú veľmi chutné. Jednou z najobľúbenejších variácií sú palacinky s plnkou z šampiňónov a syra.… Pripravte si plnku z šampiňónov a syra a zabalte ju do palaciniek. Dostanete chutné jedlo na obed alebo večeru.
Ešte pred niekoľkými desaťročiami sa v mnohých rodinách vývar nevaril vždy z kuraťa. Prababičky často používali mäso, ktoré dnes vyvoláva zmiešané pocity – holubie. Vtáky chovali nielen na posielanie listov alebo účasť v súťažiach, ale… Z tohto mäsa varila prababička vývar. Dnes už nie je vhodné na konzumáciu.
