Mnoho ľudí sa sťažuje, že ich vlasy sa rýchlo mastia a ich každodenné umývanie sa stáva skutočným utrpením Nemusíte míňať peniaze na profesionálne produkty, aby vaše vlasy boli čisté, lesklé, rýchlo rástli a nemali lupiny.… Čo pridať do šampónu, aby vlasy zostali čisté až 7 dní a rýchlo rástli?
Kokosové maslo má mnoho prospešných vlastností pre vlasy. Aby však posilnilo svoj účinok a dosiahlo skutočný efekt, musí zostať na vlasoch potrebný čas. V posledných rokoch sa stalo módnym používať prírodné produkty na starostlivosť o… Ako dlho treba nechať kokosové maslo na vlasoch? Takto môžete posilniť jeho účinok
Mnoho ľudí prisahá na účinnosť zeleného čaju. Jeho zložky údajne chránia pred mnohými chorobami – od Parkinsonovej choroby a demencie až po rakovinu. Hoci ochranný účinok zeleného čaju pri závažných ochoreniach ešte nie je jednoznačne… Zelený čaj znižuje krvný tlak? Kardiológ vysvetľuje
Ráno cvičenie sa zdá byť pre mnohých ľudí, ktorí bojujú so spavosťou a nedostatkom motivácie, neprekonateľnou úlohou. Podľa správ je takýto odpor často spôsobený nesprávnym prístupom k vytváraniu návykov a prehnanými očakávaniami od samotného procesu.… Ako začať cvičiť ráno: pravidlo jednej minúty na vytvorenie trvalého návyku
S pribúdajúcim vekom sa šedivé vlasy stávajú prirodzeným znakom starnutia. Nezávisle od toho, či ich skrývate alebo uprednostňujete štýlový vzhľad (napríklad Andy MacDowell a Helen Mirren), je dôležité pamätať na to, že šedivé vlasy vyžadujú… Ako zachovať zdravie šedivých vlasov a zabrániť ich vysúšaniu a lámavosti
Vône, ktoré v sebe spájajú individualitu, cieľavedomosť a výnimočnú eleganciu. Presne to, čo potrebujete v tomto desaťročí. Dobrý vkus v pánskej parfumérii je niečo, o čom má väčšina ľudí veľmi jasnú predstavu, ale nikto to… 7 skvelých parfumov, ktoré charakterizujú mužov nad 40 rokov s dobrým vkusom7 skvelých parfumov, ktoré charakterizujú mužov nad 40 rokov s dobrým vkusom
Umývame si vlasy a často zabúdame na pokožku hlavy, čo je veľká chyba. Nečistoty, nadbytok kožného mazu a zvyšky kozmetických prípravkov môžu narušiť jej rovnováhu, čo má negatívny vplyv na zdravie vlasov a vzhľad účesu.… Vezmite lyžicu z kuchyne a pridajte ju do šampónu. Vaše vlasy budú žiariť ako nikdy predtým
Riešenie spočíva v samotnej pokožke, a to v jej príprave na nanesenie vašej obľúbenej vône. Určite ste sa, rovnako ako ja a mnohí milovníci parfumov, stretli so situáciou, keď nájdete vôňu, ktorú chcete nosiť celý… Netrite a nenanášajte na oblečenie: je to jednoduchý trik, ktorý vám pomôže zachovať vôňu od rána do večera
Toto cvičenie môžete opakovať niekoľkokrát počas každého tréningu a postupne zvyšovať jeho náročnosť. V 60 rokoch to telo začína pociťovať. Jednou z najviditeľnejších zmien je strata sily: svalová hmota, sila a motorické funkcie sa zhoršujú.… Všetci chodia na prechádzky, ale pre tých, ktorí majú viac ako 60 rokov, existuje lepší spôsob, ako posilniť nohy
Toto hobby môže byť pre duševné zdravie prospešnejšie ako mnohé moderné metódy, ktoré sľubujú rýchle výsledky. S vekom telo začína pociťovať dôsledky starnutia. Sila slabne, svalová hmota sa zmenšuje, kolená vŕzgajú viac ako zvyčajne a… Žiadne tancovanie ani chodenie do kina: ľuďom nad 60 rokov sa odporúča sociálna aktivita na udržanie aktivity mozgu
