Preskočiť na obsah

Odborníci v oblasti krásy sa zhodujú v názore na ochabnutú pokožku: „Kozmetické prostriedky zlepšujú povrch pokožky, ale technológie pôsobia na hlbšie vrstvy a intenzívnejšie stimulujú produkciu kolagénu.“

Pružnosť je hlavným problémom zrelej pokožky a po 50. roku života je potrebné k nej pristupovať strategickejšie ako kedykoľvek predtým. 50 rokov je pre pokožku zlomovým momentom, keď sa zameriavame nielen na najviditeľnejšie vrásky. Ďalším… Odborníci v oblasti krásy sa zhodujú v názore na ochabnutú pokožku: „Kozmetické prostriedky zlepšujú povrch pokožky, ale technológie pôsobia na hlbšie vrstvy a intenzívnejšie stimulujú produkciu kolagénu.“

Vedci objavili, ako imunitný systém spomaľuje úbytok tuku

Výskum Kalifornskej univerzity ukazuje, že neutrofily regulujú využívanie energetických zásob počas metabolického stresu, a tento objav môže revolučným spôsobom zmeniť liečbu obezity. Skupina výskumníkov z Kalifornskej univerzity objavila neočakávaný mechanizmus, ktorý umožňuje imunitnému systému regulovať… Vedci objavili, ako imunitný systém spomaľuje úbytok tuku

Robte toto cvičenie namiesto planky. Vták-pes posilňuje brušné svaly, formuje brucho a chráni chrbát

Plank bola po mnoho rokov považovaná za zlatý štandard v posilňovaní brušných svalov, ale čoraz častejšie ustupuje cvičeniam, ktoré sú bezpečnejšie pre chrbticu. Jedným z nich je „vták-pes“, nenápadné cvičenie v opore, ktoré fyzioterapeuti a… Robte toto cvičenie namiesto planky. Vták-pes posilňuje brušné svaly, formuje brucho a chráni chrbát

Odborník na starostlivosť o vlasy: „Najčastejšou chybou pri pokuse o dodanie vlasom objemu je sušenie s hlavou sklonenou nadol a bez kontroly smeru prúdu vzduchu, čo vedie k vzniku pufatosti a neporiadku.“

Myslíte si, že viete, ako sušiť vlasy, až kým nezistíte, že práve tento pohyb je príčinou straty lesku a jemnosti vlasov. Premýšľali ste niekedy nad tým, koľkokrát týždenne sušíte vlasy? Ak patríte medzi tých, ktorí… Odborník na starostlivosť o vlasy: „Najčastejšou chybou pri pokuse o dodanie vlasom objemu je sušenie s hlavou sklonenou nadol a bez kontroly smeru prúdu vzduchu, čo vedie k vzniku pufatosti a neporiadku.“

Chôdza nie je najlepšou aktivitou pre ľudí nad 60 rokov: podľa odborníkov je ideálnym cvičením…

Napriek všeobecnému presvedčeniu nie je chôdza jediným jednoduchým a dostupným cvičením, ktoré zlepšuje krvný obeh a posilňuje telo. Keď dosiahnete vek 60 rokov a všimnete si typické problémy so zdravím a pohyblivosťou, ktoré sú pre… Chôdza nie je najlepšou aktivitou pre ľudí nad 60 rokov: podľa odborníkov je ideálnym cvičením…

„Aby som ráno prebudila svoju pokožku, hneď sa osprchujem, aj v zime, keď je voda veľmi studená, to aktivizuje moju pokožku a robí ju hladšou.“

Žiarivá pleť už nie je tajomstvom. Herečka rozpráva, ako chráni svoju pleť pred austrálskym slnkom, aký produkt jej okamžite dodáva zdravý vzhľad a aké rituály dodržiava, aby si zachovala dlhotrvajúci lesk. Jednou z najčastejších úloh… „Aby som ráno prebudila svoju pokožku, hneď sa osprchujem, aj v zime, keď je voda veľmi studená, to aktivizuje moju pokožku a robí ju hladšou.“

Moja najlepšia priateľka má kučeravé vlasy a každý deň používa krém na kučery s bambuckým maslom, aby dodala vlasom objem a jasnosť.

Tento produkt sa dá použiť na mokré aj suché vlasy, dokáže prebudiť spiace kučery, aby ste sa mohli pochváliť luxusnou hrivou. Máte kučeravé vlasy a nevedeli ste o tom? Môže to znieť divne, ale v… Moja najlepšia priateľka má kučeravé vlasy a každý deň používa krém na kučery s bambuckým maslom, aby dodala vlasom objem a jasnosť.

Kaderníčka mi odporučila tento účes pre rovné vlasy, pretože podľa jej slov najlepšie vyzerá s rolákmi a kabátmi.

Je to najlepší účes na nosenie so šatkami a zimným oblečením, ideálny účes na predvedenie najlepšieho „street style“. Existuje mnoho dôvodov, prečo si vyberáme určitý účes : typ vlasov (tenké alebo husté), textúra (kučeravé, vlnité… Kaderníčka mi odporučila tento účes pre rovné vlasy, pretože podľa jej slov najlepšie vyzerá s rolákmi a kabátmi.