Spisovateľ analyzoval rôzne regióny s vysokou dĺžkou života, aby zistil, v čom spočíva tajomstvo dlhovekosti. Formula dlhovekosti ešte nebola objavená. Existuje však niekoľko expertov, ktorí na základe svojich výskumov môžu poskytnúť kľúč k tomu, ako… Odborník na dlhovekosť: „Aby ste žili dlhšie, musíte sa hýbať každých 20 minút“
Odborník na dlhovekosť sa snaží upriamiť pozornosť na rastúci problém: málo aktívny životný štýl generácie, ktorá má dnes okolo päťdesiat rokov. Varovanie lekára, odborníka na dlhovekosť, sa stalo virálnym: „Ak sú vaši rodičia vo veku… Lekár: „Ak vaši rodičia vo veku od 50 do 60 rokov nešportujú, vo veku 70 rokov nebudú samostatní.“
Olivový olej extra triedy stimuluje činnosť žlčníka a napomáha jeho vyprázdňovaniu, čím znižuje riziko tvorby kameňov. Viete si predstaviť, že začínate deň kávou… a dvoma lyžičkami olivového oleja? Pre mnohých to môže znieť divne, ale… Lekár-dietológ vysvetľuje, prečo by ste mali do kávy pridať lyžičku oleja: „Robím to už 50 rokov.“
Farbenie vlasov je pre mnohých ľudí nielen kozmetickým zákrokom, ale aj spôsobom, ako zdôrazniť svoj imidž. Ako však pripomína lekár, farbenie vlasov môže byť spojené s rizikom pre zdravie pokožky hlavy a môže viesť aj… Ako často je možné farbiť vlasy? Uvedený konkrétny termín
Ak hľadáte nový vzhľad, ktorý vám pomôže vyzerať mladšie, nenechajte si ujsť najelegantnejší a najobľúbenejší účes žien nad 50 rokov. Vrstvený účes, s ofinou alebo bez, typu pixie, s redšími koncami… Existuje mnoho spôsobov, ako… Omladzujúci a elegantný účes
Ako posilniť imunitu na jeseň bez potravinových doplnkov? Namiesto toho, aby ste hľadali riešenie v lekárni, zaradte do svojho jedálnička kysnutú kapustu. Vďaka probiotikám a vitamínu C nielenže prirodzene posilňuje imunitu, ale môže aj skrátiť… Delikatesa dobýva svet. Posilňuje imunitu na jeseň
Nastalo obdobie roka, keď je kalendár plný slávnostných večerí a obedov. Najviac sa tešíme na večere s priateľkami, pretože na nich je smiech zaručený. Ako sa obliecť na večeru s priateľkami, či už na Vianoce,… Vianočné outfity: ako sa správne obliecť na večeru s priateľkami pomocou základných vecí
Starší človek, ktorý chce žiť dlhý život v zdraví a dobrej kondícii, sa musí o seba starať. Jedným z hlavných faktorov, ktoré prispievajú k udržaniu dobrej fyzickej kondície, je fyzická aktivita. A hoci je výber… Vedci varujú starších ľudí. Tieto cvičenia urýchľujú starnutie
Vlasy, rovnako ako pokožka, starnú v priebehu času. Preto odborníci pripomínajú, ako najlepšie používať fén na suchšie, tenšie a poškodené vlasy… S pribúdajúcimi rokmi naša pokožka a vlasy strácajú vlhkosť a pružnosť, preto je tak… Skúsení kaderníci sa zhodujú: „Po 60. roku života sa vlasy zvyčajne stávajú tenšie. Používať fén na maximálnu teplotu od začiatku je chyba.“
Ak chceme dosiahnuť make-up s liftingovým efektom, nepotrebujeme veľa produktov, ale len jeden kľúčový, ktorý pri správnom nanesení bude univerzálny a vytvorí požadovaný vzhľad. A to nie je nič iné ako rúž, ako tvrdí profesionálny… Vizážista: „Rúž je dva v jednom, pretože funguje ako tvárenka a nanesený na hornú časť lícnej kosti umožňuje dosiahnuť okamžitý liftingový efekt.“
