Šediny sú síce prirodzeným procesom, ale niekedy môžu spôsobiť nepríjemné pocity, najmä ak sa objavujú predčasne alebo pred dôležitou udalosťou. Pre mnohých bolo tradičným riešením pravidelné navštevovanie kaderníka, ale teraz sa stáva populárnou rýchla a… Zbavte sa šedín za pár minút: bez kaderníka a komplikácií
Gaštany padajúce zo stromov sú jedným zo symbolov jesene. Plody gaštana si spájame predovšetkým s detskými hrami, ale málokto vie, že obsahujú látky, ktoré majú výživné a zdravotné účinky. Pri správnom použití zlepšujú krvný obeh,… Namiesto drahých krémov použite gaštany. Prírodná cesta k krásnym nohám.
Bobkový list, ktorý sa často pridáva do dusených jedál, má prekvapivé prospešné vlastnosti pre pokožku. bobkovýV svete, kde sa krása a mladosť často spájajú s drahými kozmetickými procedúrami, je príjemné objavovať prírodné a dostupné alternatívy.… Takto vás bobkový list omladí: jeho účinok je viditeľný už po niekoľkých dňoch.
S vekom šedivých vlasov pribúda a mnohí hľadajú šetrnejšie a prírodnejšie alternatívy na udržanie lesku a zdravia vlasov. Práve tu nastupuje náš výskum v hľadaní úžasnej a ekologickej metódy obnovy jasnej farby vlasov bez nevýhod… Zbohom, sivá farba na vlasy: čo treba pridať do kondicionéra? Je to jednoducho čaro!
Dobrý nočný spánok je jedným zo základných princípov udržania zdravia. Počas spánku sa telo regeneruje, imunitný systém sa posilňuje a myseľ sa pripravuje na nový deň s energiou a jasnosťou. Mnoho ľudí však čelí nočnému… Odborníci z Harvardu vedia, ako sa vyhnúť nočnej nespavosti a zaspať za pár sekúnd.
Lesklé, silné a zdravé vlasy začínajú správnou starostlivosťou o pokožku hlavy. Zvyšky kozmetiky a nahromadenie kožného mazu môžu viesť k mastnotu a oslabeniu vlasov. Našťastie existuje jednoduchý a lacný spôsob, ako tomu zabrániť bez nákladných… Pridajte čajovú lyžičku do šampónu. Vaše vlasy budú neuveriteľne lesklé.
Teplé mesiace nie sú vždy prospešné pre vlasy: kúpanie v mori, výlety do hôr a silné slnko – to všetko ovplyvňuje stav vašich vlasov. Preto je potrebné o ne starať a existuje mnoho spôsobov, ako… Niektorí ho jedia ako dezert, iní si ho nanášajú na vlasy. Robí ich hladké ako zrkadlo.
V našom rýchlo sa meniacom svete preplnenom podnetmi je pre harmonický život mimoriadne dôležité vytvárať si každodenné návyky, ktoré prispievajú k duševnej pohode. Tieto praktiky, známe ako „mentálna gymnastika“, pomáhajú posilniť emocionálnu stabilitu a nájsť… Som psychológ a tu je dôvod, prečo by ste mali začať používať studenú sprchu: zmení to váš život.
Lupy nie sú len kozmetickým problémom. Sú svrbivé, dráždivé a niekedy sa ich jednoducho nemožno zbaviť. Môžete vyskúšať jeden šampón, potom druhý, a nič. Vaša pokožka hlavy zostane rovnaká. Avšak taká jednoduchá vec, ako je… Žiadne šampóny a chemikálie: zbavte sa lupín pomocou tejto koreniny, ktorú už máte doma.
Udržiavanie poriadku v každodennom živote presahuje rámec jednoduchého fyzického čistoty; je úzko spojené s našim duševným zdravím, produktivitou a emocionálnym blahom. Jedným z prvých krokov k organizácii, ktoré môžeme urobiť každý deň, je ustlať si… Čo znamená podľa psychológie neupravená posteľ ráno
