Gaštany padajúce zo stromov sú jedným zo symbolov jesene. Plody gaštana si spájame predovšetkým s detskými hrami, ale málokto vie, že obsahujú látky, ktoré majú výživné a zdravotné účinky. Pri správnom použití zlepšujú krvný obeh, zmierňujú ťažkosť v nohách a stávajú sa základom domácej kozmetiky.
Escin je najväčším bohatstvom gaštanov.
Najdôležitejšou zložkou konských gaštanov je escin – prírodná chemická zlúčenina používaná vo farmaceutike a kozmetike. Má protizápalové, protiedemové a cievokonsolidujúce účinky.
Pravidelné používanie prípravkov obsahujúcich escin môže zmierniť problémy s prasknutými kapilárami, kŕčovými žilami a sklonom k opuchom. Niet divu, že extrakt z konského gaštana je súčasťou mnohých mastí a balzamov, ktoré sa predávajú v lekárňach.
Pamätajte, že domáce prostriedky nenahradia konzultáciu s lekárom v prípade vážnych ochorení, ale môžu byť cenným doplnkom vašej každodennej starostlivosti. Najmä na jeseň, keď často trpíme únavou nôh, sa prírodná kozmetika na báze gaštana ukazuje nielen ako účinná, ale aj mimoriadne príjemná na používanie.
Prečo sa oplatí pripravovať kozmetiku doma?
Hotové krémy a peelingy, ktoré sa predávajú v lekárňach, často obsahujú množstvo prísad, ktoré môžu dráždiť pokožku. Pri príprave peelingu doma máme úplnú kontrolu nad jeho zložením a vyberáme len prírodné produkty. To nielen šetrí peniaze, ale aj umožňuje zabezpečiť vedomú a bezpečnú starostlivosť o pokožku.
Stojí za to pripomenúť, že gaštany používali už naše mamy a babičky, ktoré vedeli o ich blahodarnom vplyve na pokožku a krvný obeh. V kombinácii s prírodným jogurtom alebo medom vytvárajú jednoduchú, ale účinnú zmes s výživnými a hydratačnými vlastnosťami. Tento domáci rituál je zároveň aj chvíľkou relaxácie: masáž so škrabkou zlepšuje mikrocirkuláciu, vyhladzuje pokožku a dodáva jej zdravý vzhľad.
Ako pripraviť gaštanový peeling doma?
Príprava domáceho peelingu je rýchla a nevyžaduje žiadne špeciálne zručnosti. Všetko, čo potrebujete, sú čerstvé gaštany a jednoduché pridanie prírodného jogurtu alebo medu. Je dôležité vyberať ovocie bez známok plesne a suchosti a pred prvým použitím vykonať test na alergiu.
Postupný recept:
- Očistite 3-4 čerstvé gaštany a rozdrvte ich alebo nakrájajte na jemné kúsky,
- pridajte 1-2 čajové lyžičky prírodného jogurtu alebo medu, aby vznikla hustá pasta,
- naneste na očistenú pokožku nôh a jemne masírujte krúživými pohybmi,
- nechajte zmes pôsobiť 5-10 minút, aby zložky účinkovali,
- zmyte teplou vodou a osušte pokožku.
Tento peeling je vhodný pre väčšinu typov pokožky, vrátane citlivej, ale mali by ho vyhnúť ľudia s alergiou na gaštany, tehotné a dojčiace ženy, ako aj deti. Pravidelné používanie zlepší vzhľad pokožky, zníži pocit ťažkosti v nohách a dodá pocit ľahkosti a sviežosti – a to všetko úplne prirodzeným spôsobom.
