Lupy nie sú len kozmetickým problémom. Sú svrbivé, dráždivé a niekedy sa ich jednoducho nemožno zbaviť. Môžete vyskúšať jeden šampón, potom druhý, a nič. Vaša pokožka hlavy zostane rovnaká. Avšak taká jednoduchá vec, ako je kuchynské korenie, ktoré pravdepodobne máte doma, vám môže pomôcť viac, ako si myslíte, a vy ste o tom ani netušili.
Nie je to bláznovstvo. Niektorí ho používajú už nejaký čas a pomáha im. Je to kurkuma, toto žlté korenie, ktoré sa často zabúda v komore. Videli sme ju a dokonca sme ju používali v ryžových jedlách a ragú, ale teraz sa začína používať aj na starostlivosť o vlasy. A nie je to náhoda.
Zaujímavé je, že nejde len o staromódny prostriedok. Existujú štúdie, ktoré potvrdzujú jeho účinnosť. Kurkuma má vlastnosti, ktoré pomáhajú zmäkčiť pokožku hlavy a bojovať s plesňou, ktorá spôsobuje lupiny. A najpríjemnejšie je, že na jej vyskúšanie nepotrebujete nič neobvyklé. Stačí len trochu oleja a ochota experimentovať.
Prečo vám kurkuma môže pomôcť proti lupinám
Vo väčšine prípadov sa lupiny neobjavujú kvôli špinavým vlasom. V skutočnosti nimi trpí mnoho ľudí, aj keď si umývajú hlavu každý deň. Problém zvyčajne spočíva v pokožke hlavy. Konkrétne v hubke, ktorú má každý , ale niekedy sa vymkne spod kontroly.
Táto hubka sa nazýva Malassezia . Žije na našej pokožke, ale pri nadmernom raste môže spôsobiť zápal, svrbenie a vznik týchto nepríjemných bielych šupiniek. A práve tu môže kurkuma zohrať svoju úlohu. Obsahuje zložku s názvom kurkumín, a práve tá ju robí takou výnimočnou. Táto aktívna zložka má vlastnosti, ktoré podľa výskumov môžu spomaliť rast plesne, ktorá často spôsobuje lupiny.
Ako používať kurkumu na pokožku hlavy
Nemusí to byť zložité. Jednoduchý spôsob je pripraviť pastu z malého množstva prášku kurkumy a kokosového oleja. To je všetko. Zmiešajte čajovú lyžičku kurkumy s kvapkou oleja v miske. Keď zmes získa homogénnu konzistenciu, je pripravená na použitie.
Naneste prostriedok priamo na pokožku hlavy prstami alebo kefkou, ak nechcete zanechať škvrny. Odporúča sa nechať pôsobiť 15–20 minút a potom umyť vlasy ako zvyčajne. Dôkladne opláchnite, aby nezostali stopy farby.
Ďalšia, šetrnejšia možnosť je pripraviť odvar z kurkumy a horúcej vody. Nechajte ho vychladnúť a použite ho ako posledný oplach po umytí vlasov. Nezanecháva stopy farby a môže tiež zmierniť svrbenie, ak máte citlivú pokožku hlavy.
Ďalšie výhody tohto korenia pre vlasy
Kurkuma je užitočná nielen v boji proti lupinám. Je tiež prospešná pre vlasy ako celok. Jej antioxidačné vlastnosti chránia folikuly pred každodenným poškodením. Z dlhodobého hľadiska to môže prispieť k rastu zdravších vlasov.
Tiež zmierňuje podráždenie . Ak máte začervenanie, svrbenie alebo opuch pokožky hlavy, môže byť veľmi účinná. Niektorí ju vyskúšali aj pri dermatitíde alebo dokonca pri ľahkej forme psoriázy, ale v takýchto prípadoch je lepšie byť opatrný. Každý typ pokožky je jedinečný a ak už máte stanovenú diagnózu, je lepšie to najskôr prekonzultovať s dermatológom.
Á, a ešte jedna drobnosť, ktorú mnohí prehliadajú: ak do zmesi pridáte štipku čierneho korenia, kurkuma bude pôsobiť ešte lepšie. Nie je to mágia, je to chémia. Korenie obsahuje zložku s názvom piperín, ktorá pomáha telu (a pokožke) lepšie vstrebávať kurkumín. Nie je potrebné veľa. Stačí štipka.
Domáci prostriedok, ktorý môžete vyskúšať bez toho, aby ste si komplikovali život
Nesmiete očakávať ohromujúce výsledky za jednu noc, ale ak vás nebaví vyskúšať drahé prostriedky, ktoré vám úplne nevyhovujú, toto môže byť alternatíva. Je to jednoduché, prírodné a ak máte kurkumu v kuchyni, nemusíte ani minúť peniaze.
Ako vždy, ak ste si všimli akúkoľvek reakciu alebo už máte diagnostikovaný problém s pokožkou hlavy, najlepšie je najprv konzultovať s lekárom alebo dermatológom. Ale ak hľadáte šetrnejší spôsob starostlivosti o pokožku hlavy, toto môže byť dobrý začiatok. Majte na pamäti, že lupiny nie sú až taký zriedkavý problém, takže ak mnohí už hovoria, že tento prostriedok pomáha, prečo to nevyskúšať?
