Sérum, tonikum, esencia, booster… To, čo začalo ako starostlivosť o seba, sa premenilo na stres pre pokožku. Niekedy citlivá pokožka vzniká pod vplyvom kozmetických prípravkov
Svrbenie, napätie, začervenanie, šupinatenie, pálenie… To sú príznaky kožných ochorení, ktoré v tej či onej miere postihujú 71 % populácie a nútia tých, ktorí nimi trpia, zamyslieť sa nad tým, aby svoju kozmetickú rutinu zredukovali na minimum. Nie nadarmo odborníci zvyčajne odporúčajú ľuďom s citlivou pokožkou staviť na jednoduchosť. „Mali by sa vyhýbať nadmernému používaniu kozmetických prípravkov, parfumov a čistiacich prostriedkov, pretože môžu zmeniť stav pokožky a dokonca narušiť jej bariérovú funkciu.“
To však neznamená, že ľudia trpiaci týmto kožným ochorením by sa mali uspokojiť s hydratáciou tváre a ničím viac. Podľa dermatológa a medicínskeho manažéra v oblasti dermatológie nejde o to, aby sa vzdali starostlivosti o pleť. „Príznaky starnutia je možné a potrebné liečiť aj na citlivej pleti. Začnite správnou individuálnou a prispôsobenou fotoprotekciou s použitím minerálnych filtrov. Doplnite ju produktmi, ktoré obsahujú aktívne anti-aging zložky vhodné pre citlivú pokožku, ktoré sú dostupné na trhu, hoci v menšom množstve.“
Máte vždy reaktívnu pokožku alebo existujú konkrétne produkty, ktoré ju dráždia?
Predtým, ako začnete hľadať kozmetické prípravky určené pre citlivú pokožku, je dôležité vedieť určiť tento stav. Obidve expertky sa zhodujú, že je to spojené s poruchou bariérovej funkcie, ktorá prispieva k hyperreaktivite nervových zakončení pokožky. To znamená, že keďže ochranný štít neplní svoju funkciu, niektoré vonkajšie faktory ľahšie dráždia pokožku. Do tejto skupiny „agresívnych“ faktorov patria kozmetické výrobky a vône, ako aj vietor, trenie, znečistenie životného prostredia, teplotné výkyvy… „Títo ľudia sa zvyčajne sťažujú na pocit napätia, pálenia alebo svrbenia.“
Tieto príznaky môžu byť obmedzené na jednotlivé stresové situácie, zmenu ročných období alebo pretrvávať po celý rok. „Keď sa prejavujú intenzívnejšie a ostro, hovoríme o reaktívnej pleti.“ Okrem toho sa reakcia vo forme svrbenia, začervenania, pálenia alebo podráždenia zvyčajne objavuje ihneď po vystavení provokujúcemu faktoru. Inými slovami, reakcia sa objaví ihneď po nanesení toho či onoho krému.
Žiadne krémy s parfumami a silnými exfoliantmi
Kľúčom k výberu vhodnej starostlivosti o citlivú alebo reaktívnu pleť je najprv pochopiť, čomu sa treba vyhnúť. Dermatológovia pripomínajú, že treba vyberať prípravky bez parfumov alebo veľmi agresívnych látok, pretože môžu narušiť bariérovú funkciu pokožky. „Preto by ste sa mali vyhnúť exfoliantom, ako je salicylová kyselina. A tie, ktoré prispievajú k obnove pokožky, ako sú retinoidy (retinol alebo retinol) alebo niektoré AHA (glykolová alebo mliečna kyselina), by sa mali používať opatrne a v súlade s odporúčaniami odborníkov.“
K zoznamu pridáva aj abrazívne prostriedky na umývanie. „Stojí za zmienku, že používanie produktov s označením „prírodné“ neznamená, že budú lepšie znášané.“
Aktívne zložky, ktoré sú vhodné pre citlivú pokožku
K nim treba pridať keramidy, kyselinu hyalurónovú, vitamín E alebo bisabol, zložky, ktoré pomáhajú posilniť bariérovú funkciu, zmierňujú zápal a vyznačujú sa antioxidačným účinkom. Používanie týchto látok, ako aj opaľovacieho krému každý deň, je najlepší spôsob, ako predísť nadmernej reaktivite pokožky v dlhodobom horizonte a vyhnúť sa tak mikro-zápalu alebo zápalovému starnutiu. „Z dlhodobého hľadiska to súvisí s urýchlením starnutia: stratou pružnosti, predčasnými vráskami, matnou pleťou…“. Preto starostlivosť o tento typ pleti pomocou vhodných prostriedkov predstavuje ideálnu rovnováhu medzi zdravím pleti a estetikou.
