Odborník tvrdí, že skutočné priateľstvo je emocionálny úkryt, ktorý sprevádza, usmerňuje a posilňuje.
Je vo vašom živote človek, ktorý bude vždy pri vás, bez ohľadu na okolnosti? Priateľstvo bolo vždy predmetom sporov medzi psychológmi, filozofmi a antropológmi. Mnohí z týchto odborníkov tvrdia, že skutočné putá sa neurčujú počtom rokov priateľstva, ale kvalitou prežitých okamihov, zatiaľ čo iní trvajú na tom, že nie všetci ľudia, ktorých poznáme, si zaslúžia byť nazývaní priateľmi, pretože tento titul sa získava v ťažkých chvíľach.
V období sociálnej izolácie sa priateľstvo stalo ešte cennejším dobrom. V nedávnom rozhovore pre toto vydanie filozofka hovorila o tejto otázke a vysvetľovala, že máme tendenciu zoskupovať sa s podobnými ľuďmi a hľadať bezpečné priestory, čo podľa jej názoru nie je priateľstvo: „Priateľstvo nie je určené na to, aby sme sa cítili dobre alebo zle. Priatelia sú prvkom, ktorý deformuje to, kým sme si mysleli, že sme, a posúva naše hranice.“
Po prvé, skutočné priateľstvo je emocionálnym útočiskom, pretože sprevádza, usmerňuje a posilňuje.
Dobré priateľstvo je emocionálny poklad: „Priatelia podporujú, sprevádzajú a opravujú, keď je to potrebné. Priateľstvo je postavené na čase, lojalite a prítomnosti. Vždy to uvádzam ako jeden z pilierov, ktoré najviac ovplyvňujú emocionálnu stabilitu.“
Ako bolo možné očakávať, slová odborníka vyvolali vlnu komentárov a mnohí z jeho sledovateľov využili tento príspevok na to, aby poslali teplé správy svojim blízkym. Tak urobila používateľka menom Marisol, ktorá citovala dievča a poslala jej silnú správu: „Ďakujem za tvoje priateľstvo, drahá priateľka.“
Mať priateľov je užitočné, ale musíme si stanoviť hranice
Harvardská štúdia vývoja dospelých, jedna z najdlhších štúdií na svete (začala v roku 1938), ukázala, že kvalitné medziľudské vzťahy sú kľúčom k dlhému a šťastnému životu. Podľa správy vytváranie blízkych priateľských vzťahov chráni pred mentálnym úpadkom a pomáha lepšie zvládať stres a úzkosť.
V roku 2010 bola vykonaná metaanalýza 148 štúdií, do ktorých sa zapojilo viac ako 300 000 ľudí. Vďaka tomuto projektu bolo dokázané, že ľudia so stabilnými sociálnymi vzťahmi majú o 50 % väčšiu šancu žiť dlhšie ako tí, ktorí ich nemajú.
Napriek všetkým výhodám, ktoré prináša prítomnosť priateľov, psychologička opakovane zdôrazňovala, že musíme prehodnotiť naše vzťahy a vzdialiť sa od priateľov, ktorí nám prinášajú len nepohodlie, pretože je dôležité staviť seba na prvé miesto a vážiť si seba samého.
