Odborník tvrdí, že pravé priateľstvo je emocionálny úkryt, ktorý sprevádza, usmerňuje a posilňuje.
Je vo vašom živote človek, ktorý bude vždy pri vás, bez ohľadu na okolnosti? Priateľstvo bolo vždy predmetom diskusií medzi psychológmi, filozofmi a antropológmi. Mnohí z týchto odborníkov tvrdia, že skutočné putá sa neurčujú počtom rokov priateľstva, ale kvalitou prežitých okamihov, zatiaľ čo iní trvajú na tom, že nie všetci ľudia, ktorých poznáme, si zaslúžia byť nazývaní priateľmi, pretože tento titul sa získava v ťažkých chvíľach.
V období sociálnej izolácie sa priateľstvo stalo ešte cennejším dobrom. „Priateľstvo nie je určené na to, aby sme sa cítili dobre alebo zle. Priatelia sú prvkom, ktorý narúša to, kým sme si mysleli, že sme, a posúva naše hranice.“
Psychiater sa podelil o svoje úvahy o priateľstve. Najprv poznamenal, že skutočné priateľstvo je emocionálnym útočiskom, pretože sprevádza, usmerňuje a posilňuje.
Potom poznamenal, že dobré priateľstvo je emocionálnym pokladom: „Priatelia podporujú, sprevádzajú a napravujú, keď je to potrebné. Priateľstvo je postavené na čase, lojalite a prítomnosti. Vždy to uvádzam ako jeden z pilierov, ktoré najviac ovplyvňujú emocionálnu stabilitu.“
Mať priateľov je užitočné, ale musíme si stanoviť hranice
Výskum vývoja dospelých, jeden z najdlhších výskumov na svete (začal v roku 1938), ukázal, že kvalitné medziľudské vzťahy sú kľúčom k dlhému a šťastnému životu. Podľa správy vytváranie blízkych priateľských vzťahov chráni pred mentálnym úpadkom a pomáha lepšie zvládať stres a úzkosť.
Ľudia so stabilnými sociálnymi vzťahmi majú o 50 % väčšiu šancu žiť dlhšie ako tí, ktorí ich nemajú. Napriek všetkým výhodám, ktoré prináša prítomnosť priateľov, psychologička opakovane zdôrazňovala, že musíme prehodnotiť naše vzťahy a vzdialiť sa od priateľov, ktorí nám prinášajú len nepohodlie, pretože je dôležité staviť seba na prvé miesto a vážiť si seba samého.
