Umývame si vlasy a často zabúdame na pokožku hlavy, čo je veľká chyba. Nečistoty, nadbytok kožného mazu a zvyšky kozmetických prípravkov môžu narušiť jej rovnováhu, čo má negatívny vplyv na zdravie vlasov a vzhľad účesu. Najlepší spôsob, ako zachovať zdravie vlasov, je pravidelné peelovanie pokožky hlavy. Dôležité je, že na to nie je potrebné kupovať drahé prostriedky – stačí použiť… cukor.
Cukrový peeling je jednoduchý, ale veľmi účinný spôsob čistenia pokožky hlavy. Stačí pridať čajovú lyžičku cukru do šampónu, zamiešať a jemne vmasírovať do pokožky hlavy. Tým sa odstránia odumreté kožné bunky, zbavia sa nečistôt a zlepší sa stav pokožky. Cukor má tiež hydratačný účinok, čo je obzvlášť prospešné pre suchú pokožku.

Odborníci odporúčajú používať cukrový peeling približne pri každom štvrtom umývaní vlasov. Toto jednoduché riešenie môže výrazne zlepšiť zdravie pokožky hlavy a vzhľad vlasov.
Pravidelný peeling pokožky hlavy – aké sú jeho výhody?
Systematické odstraňovanie odumretých kožných buniek a jemná masáž pokožky hlavy počas peelingu prinášajú mnoho výhod:
- Zlepšenie krvného obehu – lepšie zásobovanie vlasových folikulov kyslíkom, čo prispieva k ich rastu.
 - Lepšie vstrebávanie živín – pokožka sa stáva vnímavejšou voči pôsobeniu starostlivostných prostriedkov.
 - Zdvihnutím vlasov pri korienkoch získava účes objem.
 - Zníženie mastnoty vlasov – obnovuje sa rovnováha pokožky hlavy.
 - Zníženie podráždenia a svrbenia – peeling zmierňuje problémy s pokožkou.
 - Zníženie vypadávania vlasov: zdravá pokožka hlavy je zárukou silných vlasov.
 

Soľ ako alternatíva cukru
Ak nemáte po ruke cukor, môžete ho nahradiť čajovou lyžičkou soli. Soľný peeling je rovnako účinný, ale intenzívnejší. Preto sa neodporúča používať ľuďom s podráždenou pokožkou hlavy alebo zápalmi, pretože soľ môže tieto problémy zhoršiť.
