Sauny by mali byť miestom pokoja a regenerácie síl. Pravidelne však počujeme o situáciách, ktoré u návštevníkov vyvolávajú nepríjemné pocity a rozpaky. Hranice dobrého vkusu sa niekedy prekračujú a relax sa mení na nepokoj.
Sauny sú už mnoho rokov neoddeliteľnou súčasťou wellness centier, športových hál, hotelov a aquaparkov. Pre mnohých ľudí je ich návšteva pravidelným rituálom, spôsobom, ako očistiť telo, zlepšiť krvný obeh a posilniť imunitu. Hovorí sa, že vysoká teplota a ticho pôsobia ako balzam na telo a myseľ, pomáhajú zbaviť sa stresu a svalového napätia. V praxi však môžu byť výsledky rôzne.
Čo sa nesmie robiť v saune? Niektoré zvyky šokujú.
Pred vstupom do sauny je potrebné sa osprchovať a utrieť. Vyhnite sa nadmernému používaniu éterických olejov a iných aromatických látok, pretože môžu rušiť ostatných. Takisto nehovorte v priestore príliš nahlas, narúša to relaxačnú atmosféru. Ale najdôležitejšie pravidlo je nesprávať sa provokatívne a nerušiť súkromie ostatných. Sauna je spoločný priestor, kde je potrebný vzájomný rešpekt a takt. V skutočnosti však nie všetci dodržiavajú tieto odporúčania. Moji kolegovia z redakcie sa so mnou podelili o svoje skúsenosti.
Bol som v saune a oddychovej zóne. Bolo to… divné. Nahý muž sa štyrikrát sklonil pred iným mužom, aby odtrhol papierovú utierku a utrel ňou záves. Nemohol si sadnúť a odtrhnúť ich naraz?
Šla som do sauny s priateľkou. Sedeli sme v uterákoch. Bola tam ešte jedna dvojica. Nahá, ale v normálnej polohe, takpovediac. Potom vošla žena. Posadila sa priamo pred očami tejto dvojice a zaujala gynekologickú polohu. Tak, aby ju mohli vidieť. Rýchlo sme odišli, lebo nám to prišlo divné.
Bol som v saune v miestnom bazéne. Nedokázal som si predstaviť, že tam pôjdem nahý, tak som prišiel v uteráku. Jeden chlapec sa mi sťažoval, že nemám nič nosiť. Dokonca išiel sťažovať sa personálu. Koho zaujíma môj uterák?
Bola som v saune raz a už tam viac nepôjdem. Úprimne povedané, som traumatizovaná. Jeden pár začal pred mojimi očami milovať. Určite to nebol ojedinelý prípad, pretože sa správali tak sebavedome, ako keby vedeli, že im nikto nič neurobí. Keď som odchádzala, povedala som to správcovi. Bojím sa znova ísť do sauny, aby ma nejaký osamelý muž nezačal obťažovať.
Ako sa správať v saune? Niekoľko zlatých pravidiel.
Ak vás zaujíma, ako sa správať v saune, najlepšia odpoveď bude: správajte sa slušne a myslite na pohodlie ostatných. Nie je to miesto na nevhodné gestá, správanie alebo neustále pozorovanie ostatných. Okrem toho nepoužívajte telefón, nepite alkohol a nevstupujte do sauny po konzumácii alkoholu. Nesadajte si priamo na drevené lavice. Je to nehygienické, pretože drevo absorbuje pot a takáto lavica sa rýchlo pokryje baktériami. Sadnite si na uterák rozložený na lavici. Tiež je potrebné pamätať na to, že nemožno vychádzať zo sauny priamo do bazéna. Je to nezdvorilé a nehygienické . Po saune vaše telo potí, takže všetok pot sa dostane do vody, ktorú používajú ostatní. Ak plánujete po saune plávať v bazéne, najskôr sa osprchujte.
